Perguntas
frequentes
O que é o Supradyn?
Devo preocupar-me com o facto do multivitamínico Supradyn® conter níveis de vitaminas acima do valor de referência do nutriente (VRN)
Esta é uma das perguntas frequentes sobre Supradyn, pois algumas das vitaminas hidrossolúveis de Supradyn® estão em níveis acima do VRN (valor de referência do nutriente) mas saiba que todas estão presentes em níveis abaixo dos Níveis Superiores de Segurança (UL) 2-4.
O VRN de vitaminas é a quantidade recomendada necessária para se manter saudável.
O UL refere-se ao nível mais alto de ingestão crónica diária de nutrientes pela população saudável em geral, para a qual não é esperado risco de efeitos adversos à saúde.
Indicações e Claims
Deves tomar os suplementos vitamínicos Supradyn® se estiveres sob stress?
O stress pode enfraquecer o sistema imunitário. Um suplemento não pode eliminar o stress, mas pode ajudar-te a superar uma fase stressante.
Por exemplo, em fases de grande stress físico, infeção, recuperação após uma operação ou doença, as vitaminas e minerais são importantes e os suplementos alimentares Supradyn podem ajudar.
A coenzima Q10 deve estar em uma fase oleosa - como é que ela é eficaz no multivitamínico Supradyn®?
A coenzima Q10 é uma molécula lipofílica, o que significa que requer a presença de gorduras para a absorção.
Esta é uma das perguntas frequentes sobre Supradyn, por isso é importante explicar que a coenzima Q10 da linha de suplementos vitamínicos Supradyn® possui uma formulação farmacêutica especial (tecnologia de microesferas Actiliase®, CoQ10 All-Q®) que promove a absorção da coenzima Q10 tornando-a semelhante à coenzima Q10 na fase oleosa.
As microesferas contêm nanopartículas da coenzima Q10 dispersas numa matriz protetora.
Os suplementos vitamínicos Supradyn aumentam o apetite e levam ao aumento de peso?
O multivitamínico Supradyn® não aumenta o apetite e não causa aumento de peso diretamente.
Às vezes, as pessoas tomam suplementos vitamínicos porque se sentem cansadas e indispostas. Nessas circunstâncias, também pode haver perda de apetite. Ao tomarem o suplemento alimentar Supradyn e sentirem-se melhor, essas pessoas podem recuperar o apetite normal.
Eficácia e evidências clínicas
Que ensaios clínicos suportam o uso do produto?
Um estudo em 2010 mostrou que o suplemento alimentar Supradyn® melhorou a função cognitiva, fadiga e precisão durante multitarefas prolongadas em mulheres saudáveis. Os níveis de homocisteína, um sinal de potenciais problemas de saúde, como doenças cardíacas e doença de Alzheimer, também foram reduzidos.
Posologia geral e dosagem
Qual é a dose recomendada do suplemento vitamínico Supradyn®?
A dose recomendada do multivitamínico Supradyn® é de um a dois comprimidos / saquetas por dia, dependendo da forma galénica.
Não tome mais do que a dose diária recomendada
Seria benéfico tomar mais do que a dose diária recomendada do suplemento alimentar Supradyn®?
Não tome mais do que a dose diária recomendada.
O multivitamínico Supradyn® foi formulado para que uma dose diária forneça a quantidade de vitaminas, minerais e oligoelementos recomendados para prevenir carência de nutrientes, mantendo-as a níveis seguros.
Tomar mais do que a dose diária recomendada irá colocá-lo em risco de ultrapassar o nível seguro e ter efeitos colaterais.
Qual é a valor de referência do nutriente (VRN) para a coenzima Q10?
Não foi estabelecido um VRN para a coenzima Q10. A quantidade nos suplementos vitamínicos Supradyn® é equivalente à quantidade média incluída numa dieta normal saudável.
Por que razão as quantidades de vitaminas do complexo B em alguns produtos Supradyn são maiores do que o valor de referência do nutriente?
Os valores de referência do nutriente (VRN) são o requisito médio para prevenir a carência de nutrientes numa população "normal".
Os VRN recomendam várias vezes níveis de vitaminas do complexo B para a prevenção de carências. O suplemento alimentar Supradyn® tem em consideração essas recomendações, mantendo-se a níveis seguros.
O multivitamínico Supradyn® é adequado para ser tomado a longo prazo?
Se for tomado conforme as instruções, o multivitamínico Supradyn® é seguro para ser tomado a longo prazo.
Uso durante a gravidez e amamentação
O suplemento vitamínico Supradyn® pode ser tomado durante a gravidez?
Supradyn não é recomendado durante a gravidez. Fale com o seu médico em caso de dúvida.
O suplemento alimentar Supradyn® pode ser tomado durante a amamentação?
Supradyn não é recomendado durante a amamentação. Fale com o seu médico em caso de dúvida.
Método de Administração
Posso esmagar ou mastigar os comprimidos revestidos por película Supradyn® se tiver dificuldade em engoli-los?
Os comprimidos revestidos por película Supradyn® não têm revestimento entérico, nem são cápsulas de liberação prolongada e, portanto, podem ser esmagados com segurança. No entanto, como estes comprimidos foram concebidos para serem engolidos inteiros, o sabor pode não ser muito agradável, uma vez que as vitaminas e os minerais têm naturalmente um sabor amargo.
O multivitamínico Supradyn® deve ser tomado com alimentos para melhor absorção?
O multivitamínico Supradyn® pode ser tomado com alimentos. No entanto, alimentos ricos em ácido oxálico (encontrado no espinafre e ruibarbo) e ácido fítico (encontrado em cereais inteiros) podem diminuir a absorção de cálcio, magnésio e zinco, portanto, não é recomendado tomar este produto rico em vitaminas e minerais dentro de duas horas após comer esses alimentos.
Faz diferença a hora do dia em que o suplemento vitamínico Supradyn® é tomado?
Os comprimidos revestidos por película e as gomas para mastigar Supradyn podem ser triturados e misturados com alimentos?
Infelizmente, não temos informações sobre triturar estes produtos ricos em vitaminas e minerais e a sua mistura com alimentos. A embalagem de cada produto contém a informação sobre como os comprimidos revestidos por película e as gomas para mastigar Supradyn devem ser consumidos.
Contraindicações gerais
Já tive uma reação alérgica a um dos ingredientes do suplemento alimentar Supradyn® no passado - ainda posso tomar este produto rico em minerais e vitaminas?
Não tome o suplemento alimentar Supradyn® se é alérgico a qualquer um dos seus ingredientes. Se suspeita que pode ser alérgico a um dos ingredientes de Supradyn, consulte primeiro o seu médico ou farmacêutico.
Posso tomar o multivitamínico Supradyn® se tiver pancreatite crónica?
Se tem pancreatite crónica, obtenha aconselhamento junto do seu médico ou farmacêutico antes de tomar o multivitamínico Supradyn®
Sobredosagem
Quais são os sintomas de uma sobredosagem com Supradyn?
Os primeiros sintomas gerais de uma sobredosagem com Supradyn são dores de cabeça, desorientação, prisão de ventre, diarreia, náuseas e vómitos. Também podem ocorrer sintomas relacionados com as vitaminas ou minerais individualmente.
Não tome mais do que a dose diária recomendada deste suplemento vitamínico. Se tomou mais do que a dose recomendada, dirija-se ao hospital ou médico mais próximo.
Fertilidade
Posso tomar o suplemento alimentar Supradyn® enquanto tento ter um bebé?
Não há evidências de que os níveis de vitaminas e minerais no suplemento alimentar Supradyn® possam ter qualquer efeito negativo na fertilidade.
Fale com o seu médico ou farmacêutico para obter mais conselhos.
Interações alimentares
O multivitamínico Supradyn® pode ser tomado com alimentos?
O multivitamínico Supradyn® pode ser tomado com alimentos. No entanto, alimentos ricos em ácido oxálico (encontrado no espinafre e ruibarbo) e ácido fítico (encontrado em cereais inteiros) podem diminuir a absorção de cálcio, magnésio e zinco, portanto, não é recomendado tomar este produto dentro de duas horas após comer esses alimentos.
O chá verde pode interferir na absorção de ferro e na toma de Supradyn?
O chá verde (como todas as variedades de chá) contém taninos que podem interferir na absorção do ferro.
Tome o suplemento vitamínico Supradyn® duas horas antes ou duas horas depois de beber o chá.
Dicas e Conselhos Supradyn para recarregar a tua energia
A tua dose diária de dicas úteis! Recarrega-te de conhecimento, ganha um boost de energia e descobre como te sentires naturalmente mais saudável com os conselhos úteis dos suplementos alimentares Supradyn.